SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do środek

  • [...] w kraju i jedna z nielicznych na świecie, bada absolutnie wszystkie składniki swoich produktów pod kątem szkodliwego promieniowania jonizującego, które stosowane jest przez niektórych wytwórców, jako środek niszczący drobnoustroje w celu przedłużenia trwałości surowców? Odp:OLIMP Laboratories Zmieniony przez - LeanBack w dniu 2009-12-30 02:58:44

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 02:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety i odżywek dla sportowców, jako jedyna firma w kraju i jedna z nielicznych na świecie, bada absolutnie wszystkie składniki swoich produktów pod kątem szkodliwego promieniowania jonizującego, które stosowane jest przez niektórych wytwórców, jako środek niszczący drobnoustroje w celu przedłużenia trwałości surowców. OLIMP SPORT NUTRITION

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 03:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety i odżywek dla sportowców, jako jedyna firma w kraju i jedna z nielicznych na świecie, bada absolutnie wszystkie składniki swoich produktów pod kątem szkodliwego promieniowania jonizującego, które stosowane jest przez niektórych wytwórców, jako środek niszczący drobnoustroje w celu przedłużenia trwałości surowców? Olimp Sport Nutrition

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Walka z genami

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Co do klaty, jak ją teraz atakować? Nadal skupiać się na dole? Wg mnie największe braki są właśnie tam. Na "górze"(czy to środek?) koszulki zaczynają się układać no i odstaje najbardziej do przodu, a dół "zapadnięty". *mina do kitu więc wymazałem :) #forma /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/784afb5a390f40e68805b5d2d74d39a2.jpg Nutka:dobra składanka, [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 10:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleks teraz mnie zmartwiłeś a dajmy an to ze igła 0,5w bark czy taka ilosc nie bedzie za duzo ? , a czy srodek bedzie dziaałał no podany podskórnie jak np hcg ?, bo ten srodek jest na bazie wody nie oleju bo to peptyd , aleks polecałeś mi do gęstej krwi na rozpędzenie Nattokinae 300mg jak mam to brać x1 dziennie czy może 600mg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5609 Data: 2020-10-07 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwe aminokwasy?-raport

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedzieć, że po kreatynie zatrzymałem duuuuużo wiecej wody i miałem dużo bardziej podniesione cisnienie niz na testosteronie. Ten wytwarzany od lat dwudziestych znakomity środek jest zródłem przyrostów dla setek tysięcy sportowców na całym świecie. Oczywiście nie uważam, że każdy powinien stosować ten lek, wprost przeciwnie - im mniej ludzi go [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-04 15:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szatraś: no ja biore xp i cp ale nie na raz ;p , jedno przed treningiem drugie po itp ;] , xp biore plaską miarkę i styka , jak znam zycie to zaduzo bo pewnie wszechwiedzący producenci wiedza ile sie tej miarki powinno brac , a cp 3 plaskie miarki ale chyba zaczne troche zwiekszac ilosc cp , zobaczymy , a co do treningu bica to robie niewiele [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 06:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłusty i dobrze topiący się) i jaj (powinno ich byś raczej sporo np 6). Dolewasz miksturę do warzywek na patelni i powoli smażysz, lekko przerzucając ściętą masę z serem na środek, tak żeby całość się ścięła, ale nie do końca. Na koniec posypujesz jeszcze serem i wstawiasz do mocno rozgrzanego wcześniej piekarnika, żeby góra się rozpuściła. [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że kaleczę trochę i postaram się lepiej następnym razem. 1.MC 100kg x 8 / 130kg x 6 / 150kg x 6 / 175kg x 6 / 200kg x 5,5 / 200kg x 4,4 2. Ściąganie drążka do klatki 8 x 40/60/80/100 (chyba kg, tak było na maszynie :-)) 3. Jakaś maszyna na środek pleców, coś jak pendlay row 8 x 40/60/60/80 I do domu https://www.youtube.com/watch?v=rogk22CIt2U

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ładnie! Jakbyś tak posiedziała codziennie kilka minut to pewnie do końca miesiąca byś miała ten szpagat! Poduszkę bym sobie podłożyła w środek albo pod przednie udo… ale mnie podpuszczasz :D

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-06 15:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Twardo do celu

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] supli to kreatyna 5 gr ed, witaminy, kofeina przed a po treningu szejk (białko) 50 gr. Za miesiąc dorzucę beta alaninę. Na razie nic nie mam zamiaru dodawać z supli. Chyba, że jakiś cud środek w tym okresie nadejdzie. Opieram się na podstawach. Dziś dieta mniej więcej tak to wyglądała: /SFD/Images/2015/4/17/3577b88af7044fcf84b741b5d4e36db1.jpg

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 12070 Data: 2015-04-17 21:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalizacja plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla mnie dobrze rozłożony plan to taki w którym odstęp między nogami a plecami jest jak największy, choć nie tylko ten fakt za nim przemawia. Dla przykładu: PN Nogi wt. Klata bic śr. off cz. barki tric pi. plecy so. off ndz.off Nie zapominaj że priorytetem są dla ciebie plecy. Specjalnie dałem im w tym przykładzie dwa dni offu by "spoczywały [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2010-05-01 18:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało, ale za dużo? Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cokolwiek chcesz zrobic najpierw zrób mase Taka "sylwetka" wymaga duzo cwiczenia - nie wiem czyje to foto, ale koles wazy dobre 90 kilo suchej masy miesniowej Na klatke proponuje podstawowe cwiczenia - wyciskanie na płaskiej, skosie i rozpiętki. Na srodek klatki robi sie "wąski chwyt", ale on mocno angazuje triceps wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-05-16 19:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] parti w ruchu wyciskania jest inna - a to ze względu na różnice w budowie kostnej a przez to różnice w rozkładzie sił i miejscu nacisku, każdemu w innym miejscu wypada środek ciężkości w czasie wyciskania jedyną szansą na pozbycie się, a przynajmniej poznanie tego najsłabszego ogniwa jest poprzez obserwację należy, jak już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-16 17:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widać, że ma co zrzucać. Po drugie - wcześniej walki toczyły się w ringu, teraz toczą się w oktagonie. Jest znacznie bezpieczniejszy i nie trzeba w kółko przenosić walki na środek, więc wszystko jest dynamiczniejsze. Różnica polega na tym, że wcześniej strategicznym miejscem był narożnik, gdzie można było zagnać oponenta i być pewnym, że łatwo [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] wypoczęty, najedzony... Przewiduję ból nóg. Miska: wg założeń. Picie: woda (min.3-4 litry), kawa (max dwie), woda z cytryną rano. Suple: enzymy trawienne, resztę odstawiłam na jakiś czas. Pomiary. Hm.. Nie są dla mnie zaskoczeniem. I tak do soboty spadło. Góra może być, środek puchnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54a37b0f11704e9d990a6d5187350e5c.png

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LEAF OIL*, CITRIC ACID, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE, LIMONENE, CITRAL, GERANIOL, CITRONELLOL. O ile w przypadku pianki, w ogóle nie ma sie uczucia ze stosuje sie środek do mycia, to w przypadku toniku tak , chociaż może to zasługa watki ;-). Myje i zostawia skórę świeżą i mięciutką Zmieniony przez - obliques w dniu 2012-11-23 13:25:37 [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sweet Almond Oil-olej ze słodkich migdałów, substancja natłuszczająca, nawilżająca Magnesium Sulfate-stabilizator emulsji Hydrogenated Castor Oil-emolient, emulgator,środek powierzchniowo czynny Zinc Sulfate-konserwant Caprylyl Glycol-kwas tłuszczowy, substancja nawilżająca i natłuszczająca Lactic Acid-kwas mlekowy, działanie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 08:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/A.D. 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyleczenie u 8% dorosłych, ale nie łagodzi objawów. Kiedyś działano z dawką 8 g witaminy C i efekt był lepszy. Niemniej jednak przeziębienie, chorobę leczy się Paracetamolem itp. (ze środków dostępnych bez recepty) zawartym np. w Fervexie, Coldrexie (generalnie wszystkie one mają podobny skład), witamina C to jest środek zabezpieczający.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Przy Nowwym Planie - MASA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niektórzy tak ćwiczą i jeszcze jakichś powazniejszych problemów nie mają.... Reszta ćwiczeń-zgadzam się z ronnie`m. Pompki pobudzą całą klatka, z pewnym naciskiem na dół i środek, a sztangielki wąsko, młotkowy to dobre ćwiczenie na grubość i na środek klatki... Natomiast dyskusyjne jest, czy potrzebne ci jest trenowanie klatki 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-03-05 23:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)